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Potassio

Posted by Darth on 11 Ottobre 2018 in Alimentazione & Alimenti |

Il potassio si trova principalmente nei liquidi intracellulari, dove esercita le stesse funzioni svolte dal sodio all’esterno della cellula: regola cioè l’eccitabilità neuromuscolare, la ritmicità del cuore, la pressione osmotica, l’equilibrio acido-base e la ritenzione idrica.In una dieta “standard”, l’apporto giornaliero di potassio ammonta a 4 g ed è largamente superiore al fabbisogno richiesto. Potassio negli alimenti Il potassio si […]

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